الاستحمام بالماء البارد في الشتاء مُنعش أم
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء مفيد أم مضر؟ وفقا لخبراء الصحة، فإن الاستحمام بالماء البارد خلال فصل الشتاء أمر مفيد، ولن يسبب لك الإنفلونزا أو المرض، وقد وجدت دراسة أجريت عام 2016 في هولندا أن الأشخاص الذين أخذوا