Isometrik Konsentrik Eksentrik HaloFisioterapi
Ada tiga jenis utama kontraksi otot manusia yang dapat terjadi pada tubuh yaitu kontraksi konsentris isometrik dan eksentrik KONTRAKSI ISOMETRIK Kontraksi otot isometrik adalah jenis kontraksi otot di mana panjang otot tetap sama atau tidak berubah bahkan ketika kekuatan atau ketegangan diterapkan pada otot