4 أطعمة تساعد المخ على إفراز هرمون السيروتونين
كتبت حسناء الشيمي السيروتونين أو هرمون السعادة، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في
السيروتونين ما هو وماذا يفعل في أجسامنا؟ ويب طب
تظهر أعراض متلازمة السيروتونين نتيجة لتراكم السيروتونين المفرط في جسمك في الظروف الطبيعية، تنتج الخلايا العصبية في الدماغ والحبل النخاعي مادة السيروتونين التي تساعد في ضبط الانتباه والسلوك ودرجة حرارة الجسم