9 قواعد أساسية لزيادة الإنتاجية في العمل
8 أخذ فترات استراحة إنَّ أخذ فترات استراحة منتظمة أمر ضروري للحفاظ على الإنتاجية في العمل، ويمكن أن يؤدي العمل الدائم على جهاز الكمبيوتر إلى نمط حياة خامل؛ ممَّا قد يعرضك إلى خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسمنة